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ルテインというのはヒトの身体の中でつくり出せない成分

ビタミンというのは微量で私たち人間の栄養に効果を与え、それから、身体の内部で生み出せないので、食事から取り入れるしかない有機化合物の名称として認識されています。 ブルーベリーは基本的にかなり身体に良く、栄養価が高いということは周知の事実と推測しますが、現実として、科学界でも、ブルーベリーというもの…

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